Mijn naam is Yentl en ik ben afgestudeerd aan de opleiding Artiest Dans in Arnhem. Vanaf 2015 geef ik de lessen dansconditie in het dorpshuis in Angeren.
Ik vind het belangrijk dat er een leuke sfeer in de les is en dat iedereen zich welkom voelt. Daarnaast stel ik in mijn lessen doelen waar we samen naar toe zullen werken!
Yentl live zien klik hier
Bij rustige hatha yoga beginnen we met het voelen van de adem. Daarop volgen de houdingen en bewegingen naar de yogahouding toe.
De hele les blijf je voelen wat er gebeurt in je lichaam en vanbinnen. Zo vergroot je je bewustzijn en ontdek je je grenzen. Zonder te forceren word je soepeler, sterker en ervaar je meer rust.